Não percam "Pilates para Hérnia de Disco" e "Pilates para Escoliose".
Data: 15 de setembro.
Local: Ribeirão Preto, SP.
Informações e inscrição: cgpa@cgpapilates.com.br
Informações e inscrição: cgpa@cgpapilates.com.br
EXERCÍCIOS DE PILATES PARA HÉRNIA DE DISCO
Esse Workshop aborda as causas e características anátomo-funcionais dessa patologia, bem como as indicações e contra-indicações de movimentos. São apresentadas as vantagens do Método Pilates na prevenção e pós-reabilitação, bem como a aplicação prática dos exercícios mais adequados na prevenção e no restabelecimento da qualidade de vida.
EXERCÍCIOS DE PILATES PARA ESCOLIOSE
Workshop teórico-prático, trata do estudo da escoliose - suas causas, desvios mais comuns do eixo estrutural da coluna vertebral e seus correspondentes desequilíbrios musculares. A partir do estudo da patologia são apresentados os exercícios do Método Pilates mais indicados para melhorar e reequilibrar as tensões, realizados nos aparelhos Cadillac, Reformer, Chair e Equipamentos Auxiliares.
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