Agenda Workshops - CGPA PILATES

               

Curso de Certificação CGPA Pilates - início 29 e 30 de março

Fundadora e diretora técnica do CGPA Pilates®, Cristina Abrami tem 20 anos de experiência comprovada no método Pilates. É certificada “teacher of teachers” pelo Physicalmind Institute além de ser Certified Pilates Teacher pela PMA Pilates Method Alliance.

Diferencial da Certificação de Instrutores CGPA Pilates®

 A Certificação de Instrutores CGPA Pilates® vem desde 2000, sendo realizada no mesmo local, com uma equipe constante de profissionais experientes e em permanente aperfeiçoamento.

A estrutura do curso sempre na sua sede confere uma regularidade na transmissão do conteúdo, garantindo a estrutura necessária para manter a qualidade do trabalho do CGPA Pilates ®.

A Certificação de Instrutores CGPA Pilates® é um curso completo, que tem como conteúdo todo o método desenvolvido por Joseph Pilates. Não há distinção de conteúdo para educadores físicos, fisioterapeutas ou outros profissionais da área do movimento. Acreditamos que todos os instrutores devem ser capazes de atender a demanda de seus alunos, adequando o método para cada especificidade individual, independente de sua área de formação.

                                                                                                                                

- Turmas limitadas em 20 alunos para maior assimilação do conteúdo e melhor assistência individual;

 - 466 horas abrangendo todo o conteúdo do método, aulas individuais, estágio de observação de aulas, treinamento supervisionado e individual nos equipamentos, seguindo as diretrizes da PMA;

- Curso ministrado por Instrutores do CGPA Pilates® com garantia de experiência e qualificação, além de doutores e mestres da Universidade de São Paulo;

 - Além dos professores ministrantes, o curso conta com assistentes certificados e com experiência no método, que acompanham todo o processo de formação, auxiliando durante os módulos, no decorrer do estudo e no treinamento individual

 - Equipamentos modernos e em grande número, disponibilizando o aprendizado de dois alunos por equipamento;

- Avaliações constantes em todos os módulos para sanar dúvidas e identificar falha no processo de aprendizagem e avaliação final teórica e prática rigorosa,  que garante a respeitabilidade da Certificação de Instrutores CGPA Pilates® no mercado;

- O estudo dos princípios originais criados por Joseph Pilates é analisado sob uma ótica contemporânea, sendo constantemente atualizado, baseado nas mais recentes pesquisas de condicionamento físico.;

 - Oportunidade de convívio no ambiente do CGPA Pilates® onde os futuros profissionais assistem às aulas e observam as diversas formas de aplicação do trabalho em  uma clientela diversificada tanto em faixa etária como em necessidades individuais, possibilitando apreciar as   demandas na prática do dia a dia de um estúdio;

- Material didático de alta qualidade com o conteúdo prático completo do método ilustrado, além de apostilas para cada módulo teórico.

Instrutores certificados pelo CGPA Pilates® possuem excelente respeitabilidade e  alto grau de empregabilidade no mercado de trabalho,  recebendo todo conhecimento necessário para candidatar-se ao selo de qualidade da PMA, se assim desejarem.

Workshops CGPA PILATES 2013

Olá!

Seguem abaixo as informações para inscrição no novo ciclo de workshops CGPA Pilates®.

Não perca a chance de participar!!!

 

WORKSHOPS CGPA PILATES®  2013

     Dentro da atividade de educação continuada, o CGPA Pilates® coordena e propõe, em conjunto com professores, médicos e pesquisadores, uma série de cursos para formação e especialização dos profissionais da saúde. Para melhorar continuamente a qualidade de seus cursos, o CGPA Pilates® tem como missão a pesquisa e o desenvolvimento constante dos métodos de preparação e avaliação física.

     Os workshops oferecidos pelo CGPA Pilates® são ótimas oportunidades de atualização e aprendizado técnico e visam à reciclagem e ao aprimoramento dos conhecimentos dos profissionais do Pilates.

Você pode ampliar seus horizontes de trabalho através dos programas que colocamos à sua disposição:

PILATES PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES

Data: 14/09/2013 - - Sábado –13hrs às 17hrs (carga horária 4 horas)

(Mínimo 5 inscritos)

     Cultivar uma boa postura desde a infância de forma natural e divertida – essa é a proposta da prática do método Pilates na infância e adolescência.

Prevenir desequilíbrios posturais em cada fase do crescimento, identificar desvios precocemente, estimular o auto-conhecimento e o auto-controle é tarefa do instrutor de Pilates que aceita o desafio de incorporar os princípios do método Pilates na dinâmica do dia a dia desses jovens.

Nesse workshop teórico-prático, serão abordados os seguintes aspectos:

•          Benefícios da prática de Pilates para os jovens;

•       Pilates para crianças em estúdio e nas escolas: diferenças na abordagem do método aplicado de forma individual e em grupo;

•          Principais características do desenvolvimento motor nas diferentes faixas etárias e a aplicação dos princípios do método Pilates e seus exercícios, adequando-os em cada fase do crescimento;

•          Principais desvios posturais na infância e adolescência e como aplicar o método Pilates para prevenir e minimizar esses desequilíbrios;

•          Criatividade e auto-conhecimento: como estimulá-los na aula de Pilates;

Investimento R$ 350,00

EXERCÍCIOS DE PILATES PARA HÉRNIA DE DISCO

Data 15/09/2013 - Domingo – 8h30min às 12h30min (carga horária 4 horas)

(Mínimo 5 inscritos)

     Esse Workshop aborda as causas e características anátomo-funcionais dessa patologia, bem como as indicações e contra-indicações de movimentos. São apresentadas as vantagens do Método Pilates na prevenção e pós-reabilitação, bem como a aplicação prática dos exercícios mais adequados na prevenção e no restabelecimento da qualidade de vida.

Investimento: R$ 350,00

EXERCÍCIOS DE PILATES PARA ESCOLIOSE

Data 15/09/2013 - Domingo – 13h30min às 17h30min (carga horária 4 horas)

(Mínimo 5 inscritos)

     Workshop teórico-prático, trata do estudo da escoliose - suas causas, desvios mais comuns do eixo estrutural da coluna vertebral e seus correspondentes desequilíbrios musculares. A partir do estudo da patologia são apresentados os exercícios do Método Pilates mais indicados para melhorar e reequilibrar as tensões, realizados nos aparelhos Cadillac, Reformer, Chair e Equipamentos Auxiliares.

Investimento: R$ 350,00

Inscrição e informações em cgpa@cgpapilates.com.br

Iº CONGRESSO ABRAPI

 

Iº CONGRESSO DA ALIANÇA BRASILEIRA DE PILATES 

 

Data: de 16 a 18 de agosto. 

Faça já sua inscrição! http://www.aliancabrasileiradepilates.com.br/congresso/

 

 

Últimas vagas - Curso de Certificação de Instrutores de Pilates - início 13 e 14 de Abril

WS "Pilates na Gestação" e "Pilates para Crianças e Adolescentes"

Últimas vagas para os workshops "PILATES NA GESTAÇÃO" e "PILATES PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES".

"PILATES NA GESTAÇÃO", dia 23/02/2013, das 12h30 às 17h30.

Tem como objetivo:

- Fornecer aos participantes informações básicas sobre a gravidez (trimestre a trimestre) e sobre o trabalho de parto;

- Explicar as alterações fisiológicas ocorridas no corpo da gestante;

- Identificar os ajustes posturais comuns da gravidez;

- Criar uma boa fundamentação para o desenvolvimento de um programa de exercícios em Pilates seguro e efetivo na gravidez e no pós-parto;

- Entender as modificações nos exercícios gerais de Pilates e adaptá-los às necessidades da aluna gestante.

- Aprender exercícios específicos da técnica Pilates voltados às demandas da aluna gestante.

"PILATES PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES", dia 24/02/2013, das 8h30 às 12h30.

Qualquer que seja o assunto que envolve crianças, não é possível desenvolvê-lo ou aplicá-lo sem antes pensar em 3 premissas básicas: EDUCAÇÃO, FORMAÇÃO e PREVENÇÃO.

Pilates para crianças é uma das inúmeras ferramentas de autoconhecimento e... autogerenciamento, com a qual podemos capacitar as crianças para compor o seu desevolvimento.

Envolva-se nesse universo e venha explorar conosco essas infinitas possibilidades.

 

Mais informações em http://www.cgpapilates.com.br/profissionais/ ou cgpa@cgpapilates.com.br

 

Workshops CGPA Pilates em Ribeirão Preto

Não percam "Pilates para Hérnia de Disco" e "Pilates para Escoliose".

Data: 15 de setembro.

Local: Ribeirão Preto, SP.
Informações e inscrição: cgpa@cgpapilates.com.br

EXERCÍCIOS DE PILATES PARA HÉRNIA DE DISCO

Esse Workshop aborda as causas e características anátomo-funcionais dessa patologia, bem como as indicações e contra-indicações de movimentos. São apresentadas as vantagens do Método Pilates na prevenção e pós-reabilitação, bem como a aplicação prática dos exercícios mais adequados na prevenção e no restabelecimento da qualidade de vida.

EXERCÍCIOS DE PILATES PARA ESCOLIOSE

Workshop teórico-prático, trata do estudo da escoliose - suas causas, desvios mais comuns do eixo estrutural da coluna vertebral e seus correspondentes desequilíbrios musculares. A partir do estudo da patologia são apresentados os exercícios do Método Pilates mais indicados para melhorar e reequilibrar as tensões, realizados nos aparelhos Cadillac, Reformer, Chair e Equipamentos Auxiliares.

 

Exercícios de Pilates para Osteoporose

"OSSOS MAIS SAUDÁVEIS PARA UMA VIDA MELHOR"

Este é o tema da aula que ocorrerá no dia 31 de março, sábado, aqui no CGPA Pilates.

A osteoporose é um distúrbio esquelético que atua de maneira silenciosa e é caracterizado pelo comprometimento da resistência óssea, predispondo a maiores riscos de fratura.

Nesta aula de 2 horas, pratique e vivencie um repertório de exercícios específicos para ampliar a saúde de seus ossos, tornando também a sua vida mais saudável.

Público alvo: instrutores de Pilates, profissionais da área da saúde, praticantes de Pilates nos níveis intermediário/avançado.

Investimento: R$ 200,00 (carga horária 2 horas)

 

 

Aproveitando este post, segue link de um video sobre o assunto: http://www.youtube.com/watch?v=KjperY6d5O4

CURSO DE BIOMECÂNICA APLICADA AO MÉTODO PILATES

LOCAL: Centro de Ginástica Postural Angélica – SP

DIA E HORÁRIO (4 períodos): dia 25 de fevereiro e 24 de maio - das 8:30 às 12:30 e das 13:30 às 17:30

PÚBLICO: alunos e ex-alunos do curso de certificação de instrutores CGPA Pilates, profissionais já certificados no método Pilates (a formação será previamente analisada).

DOCENTE RESPONSÁVEL: Profa. Dra. Isabel C. N. Sacco (Depto. Fisioterapia, Fonoaudiologia e TO - FM USP)

CENTRO DE CERTIFICAÇÃO CGPA PILATES®

O CGPA Pilates® é um centro de formação de profissionais no Método Pilates que segue as diretrizes da PMA - Pilates Method Alliance, organização que orienta o controle de qualidade de ensino e aplicação do método.

Sempre liderando no campo técnico, o CGPA Pilates® desenvolve importantes pesquisas em conjunto com a Faculdade de Medicina da USP, com o objetivo de integrar metodologia e conhecimento científico aos meios de preparação física.

O curso CGPA Pilates® de treinamento e formação para profissionais em Pilates está em constante evolução, tendo sido ampliado e adequado às necessidades de treinamento demonstradas ao longo dos últimos anos.

O curso de "Biomecânica aplicada ao Pilates" proporciona a adequada compreensão e análise da postura e do trabalho realizado pelo corpo humano.

OBJETIVOS DO CURSO

- Entender os princípios básicos da mecânica e suas relações com o movimento e postura humana;

- Estudar as propriedades biomecânicas dos materiais biológicos e suas relações com o movimento e postura humana;

- Entender as funções mecânicas articulares e musculares durante os movimentos executados na ginástica postural;

- Estudar movimentos selecionados executados no Pilates segundo a perspectiva funcional dos músculos principais envolvidos e seus complexos articulares;

- Oferecer condições para o aluno prosseguir no estudo e desenvolvimento da investigação e análise do movimento em sua prática profissional.

PROGRAMA

1. Módulo teórico (dia 25 de fevereiro) - Bases biomecânicas do movimento humano - 2 períodos

- Conteúdos: introdução à biomecânica, biomecânica da coluna vertebral, Eixos, planos, movimentos articulares, alavancas, torque articular, tipos de fibras musculares, tipo de ação muscular, fatores que interferem na produção de força por um músculo (velocidade, comprimento do músculo, ângulo de penação, área de secção do músculo, ângulo articular, temperatura), propriedades biomecânicas da cartilagem articular, ligamentos e ossos; complexos articulares, principais músculos e suas funções, análise cinesiológica dos exercícios de pilates.

2. Módulo prático (dia 24 de maio) - Interpretação biomecânica de exercícios específicos do Pilates – 2 períodos

CERTIFICADO

Os certificados de capacitação profissional serão expedidos após o cumprimento das duas etapas do curso, mediante aprovação satisfatória em cada uma das fases do programa de ensino.

INSCRIÇÕES E MAIS INFORMAÇÕES
Telefone - (11)3159-1937

Email - cgpa@cgpa.com.br

Site - www.cgpapilates.com.br

4º Encontro Paulista de Pilates

O CGPA Pilates® estará presente no 4º Encontro Paulista de Pilates, que ocorrerá nos dias 9,10 e 11 de março na UNIP – Campus Paraiso.

Trata-se de um evento de atualização profissional com atividades práticas e teóricas ministradas pelos mais renomados profissionais da área.

Alessandra Truzzi, fisioterapeuta responsável pelas disciplinas de avaliação postural, escoliose e hernia de disco do Curso de Certificação de Instrutores CGPA Pilates®, ministrará aulas com o tema: Pilates e a Escoliose no dia 11/03/2012 – domingo, das 8h30 ás 13h00.

Acesse o site para maiores informações do evento.

Curso de Certificação de Instrutores

 

Turma B 2011 – Início 10 e 11 de Setembro de 2011

DIFERENCIAIS DO CURSO

 

- 439 horas abrangendo todo o conteúdo do método, aulas individuais, estágio de observação de aulas, treinamento supervisionado e individual nos equipamentos;

- Turmas limitadas em 20 alunos para maior assimilação do conteúdo e melhor assistência individual;

- Equipamentos modernos e em grande número, disponibilizando o aprendizado de dois alunos por equipamento por módulo;

- Curso ministrado por Instrutores de Pilates com garantia de experiência e qualificação, além de doutores e Mestres da Universidade de São Paulo;

- Curso dirigido por Cristina Abrami, certificada "teacher of teachers" pela Physicalmind Institute;

- Além dos professores ministrantes, o curso conta com assistentes certificados e com grande experiência no método, que acompanham todo o processo de formação, auxiliando durante os módulos, no decorrer do estudo e no treinamento individual.

- Material didático de alta qualidade com o conteúdo completo do método ilustrado, além de DVDs e apostilas;

- Instrutores certificados pelo CGPA Pilates® apresentam alto grau de empregabilidade no mercado de trabalho, inclusive na própria escola;

- Avaliações constantes em todos os módulos para sanar dúvidas e identificar falhas no processo de aprendizagem;

- Avaliação final teórica e prática rigorosa, que garante a respeitabilidade da Certificação de Instrutores CGPA Pilates® no mercado;

- Oportunidade de convívio no ambiente do CGPA Pilates® onde os futuros profissionais assistem as aulas e observam as diversas formas de aplicação do trabalho em diferentes idades, identificando as demandas na prática do dia a dia de um estúdio;

CURSO DE CERTIFICAÇÃO CGPA PILATES®

Especializado no ensino do método Pilates desde 2000, o Curso de Certificação de Instrutores CGPA Pilates® conquistou posição de destaque entre os centros de formação em Pilates no Brasil, seguindo as diretrizes da PMA - Pilates Method Alliance, que preza pelo controle de qualidade de ensino e aplicação do método Pilates em todo o mundo.

Na Certificação de Instrutores CGPA Pilates® os conceitos e princípios originais, criados por Joseph Pilates, são desenvolvidos através de uma abordagem contemporânea e em constante evolução.

O Curso de Certificação de Instrutores CGPA Pilates® vem sendo ampliado, agregando conhecimentos recentes, fruto de estudos e pesquisas realizadas em parceria com a Universidade de São Paulo, que tem o objetivo de validar cientificamente os resultados e benefícios que o método Pilates apresenta na prática.

O Curso de Certificação de Instrutores CGPA Pilates® é destinado aos profissionais das áreas de Educação Física, Fisioterapia a Dança.

O processo de certificação CGPA Pilates® compreende uma formação completa e extensiva com duração de um ano que inclui:

I – Conteúdo

Aprendizado teórico e prático dos fundamentos, princípios e filosofia do método Pilates;

Conhecimento do histórico do método e de seu criador Joseph Pilates;

Revisão anatômica direcionada à aplicação do método Pilates;

Aprendizado teórico e prático dos exercícios originais do método em todos os equipamentos: Mat, Cadillac (Trapézio),Reformer, Chair, High Barrel, nos níveis básico, intermediário e avançado, além dos seguintes equipamentos auxiliares: Half barrel, Magic circle ®, Spine corrector, halteres, discos de rotação, cilindro de espuma, prancha de Jumps da Reformer; totalizando aproximadamente 350 exercícios

Modificações e variações dos exercícios para os diferentes tipos de necessidades individuais;

Biomecânica aplicada ao método Pilates;

Anamnese e Avaliação Postural;

Aplicação do método Pilates aos portadores das seguintes patologias: hérnia de disco, escoliose, patologias da cintura escapular, quadris e membros inferiores;

Estudos de caso.

 

II - Aulas Individuais

 

Serão realizadas 25 aulas individuais, distribuídas ao longo dos oito módulos que deverão ser realizadas sempre após o término de cada etapa, para que seja possível sanar dúvidas e propiciar a assimilação completa do conteúdo.

 

III - Observação de aulas

 

As observações de aulas ministradas pelos instrutores do CGPA Pilates® deverão gerar relatórios que serão posteriormente avaliados pelos professores ministrantes do curso. Essas aulas são uma oportunidade única de conhecer, na prática, o dia a dia de um estúdio e reconhecer a aplicação dos exercícios nos diferentes públicos.

IV - Avaliações

Ao longo do processo de formação, logo após cada módulo, serão realizadas avaliações e trabalhos individuais e em grupo com o objetivo de verificar a assimilação do aluno, sanar possíveis dúvidas ou reforçar conceitos que por ventura se mostrem insuficientes.

Ao término dos oito módulos a prova teórica final abordará o conteúdo de todo o curso e a prova prática verificará os conhecimentos dos exercícios do método e a qualidade na execução.

A nota final será a média da prova teórica e prática. É considerado aprovado, o aluno que alcançar média igual ou superior a 7 (sete).

V - Prática nos Equipamentos

 

Para garantir a completa assimilação dos exercícios e se familiarizar com o manuseio dos equipamentos, o CGPA Pilates® disponibiliza mediante horário marcado, a utilização dos mesmos para estudo, ao longo dos oito módulos da certificação.

Adquirir completo domínio dos equipamentos e manuseá-los com segurança são condições indispensáveis para um bom profissional de Pilates.

VI - Estudo Individual

 

Com um conteúdo extenso e bastante específico, o curso de certificação exige dedicação e estudo em cada um dos módulos desenvolvidos. A medida que o curso avança, é indispensável a compreensão exata da teoria para que ela possa ser efetivamente aplicada na prática.

Distribuição da Carga Horária 128 horas/aula teóricas-práticas distribuídas em 16 horas em cada um dos oito módulos, sempre em um final de semana por mês.

10 horas de observação de aula no CGPA Pilates®

25 aulas individuais

176 horas de estudo individual distribuídas em 22 horas nos oito módulos

100 horas de prática individual nos aparelhos sendo 12 h e meia por módulo.

Datas dos Módulos

Módulo I – 10 e 11 de Setembro de 2011

Módulo II – 01 e 02 de Outubro de 2011

Módulo III – 05 e 06 de Novembro de 2011

 

Módulo IV – 03 e 04 de Dezembro de 2011

Módulo V – 28 e 29 de Janeiro de 2012

 

Módulo VI – 25 e 26 de Fevereiro de 2012

 

Módulo VII – 24 e 25 de Março de 2012

 

Módulo VIII – 28 e 29 de Abril de 2012

Avaliação Final

Prova Teórica - duração de 2 horas

Prova Prática - duração de 1h 30 min

Nota: O conteúdo do curso, bem como o foco de cada módulo, poderá ser alterado de acordo com as necessidades em cada turma.

Os cursos do CGPA passam por constante avaliação e atualização dado a grande dinâmica de evolução dos estudos na área da saúde.

INVESTIMENTO

R$ 9.900,00* à vista ou em até 18 x sem juros!!!

 

*(Aulas individuais não inclusas no valor total do curso)

 

R$ 132,00 hr/aula – Obrigatório 25 horas de aula.

 

Data limite para inscrição 01/09/2011

Local do Curso

Centro de Ginástica Postural Angélica

Avenida Angélica, 2510, 6º andar.

Higienópolis – São Paulo – SP

Tel./Fax: (11) 3159-1937

Estacionamento gratuito no local, no período do curso / aulas.

 

Próximo à estação Consolação do metrô (Linha verde)

Curso de Certificação de Instrutores CGPA Pilates®

Turma A 2011 – Início 02 e 03 de Abril de 2011

O CGPA é um centro de formação de profissionais no Método Pilates que segue as diretrizes da PMA Pilates Method Alliance, organização que orienta o controle de qualidade de ensino e aplicação do método.

Sempre liderando no campo técnico, o CGPA desenvolve importantes pesquisas em conjunto com a Faculdade de Medicina da USP, com o objetivo de integrar metodologia e conhecimento científico aos meios de preparação física.

O curso CGPA Pilates de treinamento e formação para profissionais em Pilates está em constante evolução, tendo sido ampliado e adequado às necessidades de treinamento demonstradas ao longo dos últimos anos.

 

CERTIFICAÇÃO INTEGRAL EM PILATES

A certificação no curso CGPA é completa, obtida através de um programa integral de estudos práticos e teóricos que compõem um total de 439 horas, distribuídas da seguinte maneira:

• 128 horas-aulas divididas em 08 módulos de 16 horas cada;

• 10 horas de observação de aulas práticas no CGPA;

• *25 horas de aulas individuais com instrutor;

• 176 horas de estudo individual;

• 100 horas de prática individual nos aparelhos.

 

MATERIAL DIDÁTICO

O CGPA fornece material didático detalhado de todo o método, ilustrado com fotos de todos os exercícios, aulas teóricas e práticas ao longo dos 08 módulos, observação no CGPA e a prática individual nos aparelhos disponibilizados pelo centro.

 

AULAS INDIVIDUAIS*

As 25 horas de aulas individuais com instrutor do CGPA devem ser previamente agendadas.

FREQÜÊNCIA

É obrigatória a freqüência em todo o programa, de modo ininterrupto, seguindo rigorosamente datas e horários previstos.

AULAS DE OBSERVAÇÃO

O CGPA possibilita ao profissional em formação uma oportunidade única de vivência prática, acompanhando aulas ministradas no CGPA para praticantes de todas as idades e aptidões físicas, em diferentes estágios de experiência com o método Pilates. Deverão ser cumpridas no mínimo 10 horas de observação ao longo dos 08 módulos.

APRENDIZAGEM NOS APARELHOS

Por se tratar de um Curso especializado na prática e no ensino do Método Pilates orientado para a máxima eficiência do aprendizado, um grande número de equipamentos é disponibilizado para a prática dos alunos de acordo com o módulo correspondente.

Durante a prática, além de contar com 02 pessoas por equipamento, os alunos são monitorados por professores qualificados e que fazem parte da equipe de profissionais do CGPA.

Além dessa prática supervisionada durante os 08 módulos, os alunos dispõem dos equipamentos individualmente, mediante agendamento prévio, para o cumprimento das 100 horas de treinamento.

 

PROGRAMA DE ESTUDOS

Para a preparação, assimilação teórica e prática do profissional em Pilates são necessárias pelo menos 25 horas de estudo individual por módulo, além do previsto e programado nas instalações do CGPA. Para um programa de estudos em casa adequado deve-se prever uma carga mínima de 176 horas ao longo de 08 meses.

AVALIAÇÕES PARCIAIS

As avaliações teóricas e práticas para todos os alunos dos cursos CGPA são realizadas para medir o índice de retenção das técnicas ensinadas, possibilitando eventuais correções e programas de ajuste específicos para cada aluno. As avaliações fazem parte do processo de formação e não possuem intuito de reprovar o aluno, mas garantir que a metodologia empregada seja realmente eficaz, de acordo com a expectativa do aluno e do CGPA. Serão realizadas avaliações ao término de cada módulo.

AVALIAÇÃO FINAL

No término do 8° módulo será realizada uma avaliação teórica final, com duas horas de duração. O aluno deverá efetuar ainda uma avaliação prática final, a ser agendada junto à secretaria do CGPA contando com a orientação de 02 profissionais e duração de 1 hora e 30 minutos.

CERTIFICADOS

Os certificados de capacitação profissional serão expedidos após o cumprimento de todas as etapas da certificação e mediante aprovação satisfatória em cada uma das fases do programa de ensino.

 

ESTRUTURA DO CURSO

O curso de certificação CGPA PILATES inicia com o trabalho de solo ou colchonete (Mat), onde grande parte da técnica Pilates é absorvida e utilizada. De modo amplo, são lançadas as bases para o aprendizado das etapas seguintes nos equipamentos.

A importante combinação entre a técnica inicial consolidada no "Mat", e a utilização dos aparelhos desenvolvidos por Joseph Pilates, como "Reformer", "Cadillac", "Chair", entre outros, completa os estágios básicos.

Os módulos "Anamnese e Avaliação Postural" e "Biomecânica aplicada ao Pilates" proporcionam a adequada compreensão e análise da postura e do trabalho realizado pelo corpo humano.

Módulo I – 02 e 03 de Abril 2011

Iniciação Teórica do Método Pilates

Pré Pilates e Mat Nível Básico

Aula Individual

Módulo II – 28 e 29 de Maio de 2011

Teoria de Anatomia aplicada ao Método Pilates

Reformer Nível Básico, Equipamentos Auxiliares e Cadillac Nível Básico.

Aula Individual

Avaliação (referente ao módulo I)

Módulo III – 18 e 19 de Junho de 2011

Teoria de Anatomia aplicada ao Método Pilates

Mat Nível Intermediário, Chair Nível Básico e Equipamentos Auxiliares.

Anamnese e Avaliação Postural

Aula Individual

Avaliação (referente ao módulo II)

Módulo IV – 30 e 31 de Julho de 2011

Teoria de Anatomia aplicada ao método Pilates

Equipamentos Auxiliares

Reformer – Nível Intermediário

Hérnia de Disco

Aula Individual

Avaliação (referente ao módulo III)

Módulo V – 27 e 28 de Agosto de 2011

Biomecânica aplicada ao método Pilates - I

Cadillac – Nível Intermediário

Dinâmica de grupo

Aula Individual

Avaliação (referente ao módulo IV)

Módulo VI – 24 e 25 de Setembro de 2011

Biomecânica aplicada ao método Pilates – II

Chair – Nível Intermediário

Escoliose

Aula Individual

Módulo VII – 22 e 23 de Outubro de 2011

Mat – Nível AvançadoReformer – Nível Avançado

Cintura Escapular

Equipamentos Auxiliares

Avaliação (Biomecânica)

Aula Individual

Módulo VIII – 26 e 27 de Novembro de 2011

Cadillac – Nível Avançado

Chair – Nível Avançado

Cadeia Cinética de MMII

Dinâmica de grupo

Avaliação (Escoliose)

AVALIAÇÃO FINAL

Prova Teórica - duração de 2 horas

Prova Prática - duração de 1h 30 min

Nota: O conteúdo do curso, bem como o foco de cada módulo, poderá ser alterado de acordo com as necessidades em cada turma.

Os cursos do CGPA passam por constante avaliação e atualização dado a grande dinâmica de evolução dos estudos na área da saúde.

Data limite para inscrição 28/03/2011

Local do curso: Centro de Ginástica Postural Angélica

Avenida Angélica, 2510, 6º andar.

Higienópolis – São Paulo – SP

Tel./Fax: (11) 3159-1937